lördag 20 oktober 2012

En morgon i hälsans tecken

I dag har jag gjort mitt längsta pass någonsin på löpbandet. Och det är för en bra sak.
I dag och i morgon om man löper på löpbandet på Actic i Öjebyn så skänker de 10 kr till Barncancerfonden för varje km man springer.
Jag kan stolt säga att jag löpte 8.41 km under 62 minuter. Känns skönt både för hälsan och själen.
Hade nog tänkt träna i morgon också. Men då får det bli bara bli högst 30 minuter på löpbandet och sen ett pass med styrketräning.


Inga kommentarer: