Vet då i alla fall att jag ska mest vara försiktig med julgodis och julmust i år för min diabetes. Provade på i dag på verksamheten jag fick jobba på idag om jag påverkas mycket av julmat, var nämligen årets första julbord för i år för mig. Trodde att senapssillen skulle göra att blodsockret gick upp en del. Men det gjorde den faktiskt inte. Kan nog även bero på medicinen... Men det jag gillar mest på julbordet verkar inte ha all för stor påverkan på mitt blodsocker som t.ex. julskinka och sillröra :-D Är ju bra det, det viktiga är ju att komma i gång med någon bra och rolig aktivitet så att man kan tappa några kilon på motion också. Att äta mindre portioner, men mycket mer sallad och oftare har då gjort att man har gått nere åtminstone några kilon.
Ni som är mina vänner och brukar läsa min blogg, vad händer i år till nyår? Vet att någon vill fira det utomlands. Hade varit supertrevligt, men dock har jag inte råd med det just nu. Har själv inga planer (som vanligt tyvärr), är dålig på att planera i god tid när det gäller nyårsfirande. Skulle vara trevligt om någon ville umgås med mig. Hör gärna av er ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar